Le Chaînon Manquant qui T'empêche de Réussir

Tu cherches le secret d'un business solo profitable ? 

D'une vie harmonieuse ? 

D'un couple loyal ?

La vérité risque de te surprendre.

La Question qui Change Tout

Le futur n'a aucune importance... si tu n'es pas là.

Si tu n'es pas présente pour observer tes expériences, tes succès, tes échecs, tu ne pourras pas profiter de ta famille, de ton business, de rien.

C'est pourquoi le chaînon manquant a tout à voir avec TOI.

L'Erreur Fatale que Nous Faisons Toutes

Regarde autour de toi : quand ça va bien, nous recherchons quelqu'un capable de nous donner quelque chose (service, honoraires, temps).

Quand ça va mal, nous cherchons à accuser quelqu'un :

• C'est la faute de l'État

• C'est la faute de l'URSSAF

• C'est la faute de mon client, mon conjoint, de Dieu... et du chien

Nous avouons rarement : c’est ma faute. je me suis trompée

Quand tu te réveilles le matin avec l'impression que ça va être une mauvaise journée : tes clients sont mauvais, tes enfants sont mauvais, ta connexion Internet est mauvaise...

Non. Rien de tout ça n'est mauvais. C'est TON attitude qui est mauvaise.

Le Premier Chaînon Manquant : Ton Attention

Sais-tu ce qu'est l'attention ?

Si tu ne sais pas faire attention à une chose, tu n'accordes pas de temps pour ça :

• Si tu ne fais pas attention à ta vie c’est qu’elle ne t'intéresse pas

• Si tu ne fais pas attention à ta santé, tu ne seras pas en forme

• Si tu ne fais pas attention à ton argent, tu resteras fauchée

Dans les arts martiaux, on dit : le Qi suit le Yi - ton énergie vitale suit ton attention.

Le Deuxième Chaînon Manquant : L'Amour de Soi

Tu ne peux pas aimer tes enfants, ton amoureux, si tu ne connais pas le ressenti de l’amour.

Tu ne peux pas donner ce que tu n'as pas.

• Si tu ne te remplis d’amour, comment veux-tu pouvoir en donner ? 

• Si tu n’as pas de gratitude pour toi, comment veux-tu la partager sincèrement aux autres ? 

• Tu préfères avoir ce que tu aimes, loin de toi ou prêt de toi ?

Tout commence par toi.

Ce que tu veux voir dans le monde, ce que tu veux apporter aux autres... Commence par te l'offrir à toi-même.

Le Troisième Chaînon Manquant : L'Action

Nous avons tous accès à la connaissance. 

Nos clients, notre famille, nos enfants reçoivent le récit de nos expériences, nos leçons et nos échecs (ou pas).

Mais combien passent à l'action ?
Un très petit pourcentage.

La plupart restent sur leur canapé, sur leurs écrans, dans leur lit en se disant : Ouais, je sais. 

Si ton business stagne, trouve le moyen de mettre UNE stratégie en pratique. 

Teste, expérimente, améliore.

Mon Test Personnel : L'Entraînement Physique

Je commence toujours mes journées par des petites victoires.
Faire mon lit c’est l’une des plus vieille de mon existence.

Je m’ engage dans ma pratique, tous les jours.

• Réveil du corps

• Etirements

• Renforcement musculaire

Ma tête peut me dire, certains jours : laisse tomber poulette, on verra demain.

Mais l'entraînement physique enseigne plus que la force.

Il t'apprend à gérer l'inattendu dans ta vie. Il te donne le choix.

As-qui c'est déjà arrivé ça ?

Jour 1. Aujourd'hui je suis crevée, j'ai mal dormi, je fais pas ce post.

Jour 2. Aujourd'hui, je suis en feu, je contacte 35 prospects, c'est ma tournée.

Jour 3. Aujourd'hui, je choisis la stratégie d'un autre coach business, parce que le premier me challenge trop.

Si tu t'es reconnue dans au moins une des situations, tu fais partie de la majorité des solopreneuses ambitieuses.

Ne soit pas gênée.

C'est normal, c'est humain.

Sache que tu as toujours la liberté de tes choix.

Sauf que choisir sans direction, sans but, c'est s'exposer à tourner en rond.

Une solopreneuse qui réussit ?

C'est justement, les jours où elle a la flemme, que sa tête lui crie : laisse tomber poulette, on verra demain, qu'elle choisit de le faire quand même.

A partir de ce moment-là, ton esprit travaille pour toi, il devient fort et ton corps aussi.

La Réalité de Notre Époque

Penses-tu que Lucy, notre ancêtre des cavernes, était anxieuse et dépressive devant son ordi ?

Non. Elle était trop occupée à se bouger pour la tribu.

Aujourd'hui ? 

Nous posons nos fesses sur un fauteuil de gamer, du matin au soir. Aucun mammouth, aucun tigre ne va surgir.

Notre société actuelle est trop faible parce que nous n'utilisons plus notre corps.

Et nos bourrelets sont nos témoins.

Elle a bon dos la ménopause !

Mes Résultats Concrets

Depuis l'âge de 5 ans, je fais du sport toutes les semaines : arts martiaux, course, marche, foot.

Récemment :

• Mon mari m'a dit : Carine, je suis jaloux de tes abdos

• Ma mère a repris le Qi Gong, 10-15 minutes tous les jours

• Mes clientes me disent : J'ai marché, j'ai fait 5000 pas, j’ai eu mon diplôme, le burn out est bien loin derrière moi…

Est-ce que ça ne vaut pas plus le coup que d'avoir peur des mauvais commentaires sous tes posts LinkedIn ?

Les 4P de Ta Nouvelle Vie

Fais le choix aujourd'hui de tes PPPP (Plus Petits Pas Possibles).

Mets du physique dans tes journées.

Mets de l'attention dans ta vie.

Passe à l'action MAINTENANT, sinon ta vie ne changera jamais.